Yoga nach Themen

Gesundheit entsteht durch Einhaltung der natürlichen Rhythmen. Gleichgewicht und Geschmeidigkeit sind wichtig, um die Vitalität zu steigern und Krankheiten vorzubeugen. Der Schwerpunkt liegt in der Bearbeitung unterschiedlicher Themen, wie z.b. Stressbewältigung, Bescherden im Rücken-/Schulterbereich, Erkältungs-/Atemwegsbeschwerden… Ohne Wettbewerb und Leistungsdruck übt jeder Teilnehmer im Rahmen seiner ganz persölichen Möglichkeiten. In diesem Kurs fließen stark yogatherapeutische Aspekte mit ein.


Kursnummer: 1307                   Gebühr: 60 €

6 x montags von 18.00 – 19.30 Uhr    ausgebucht

13.05./20.05./27.05./-/-/17.06./24.06./01.07.///

Ort: Kampfkunst Akademie Becker, Am Lennedamm 5,               57413 Finnentrop-Frielentrop


Kursnummer:1311                      Gebühr: 60  €

6 x mittwochs von 19.00 – 20.30 Uhr   ausgebucht

08.05./15.05./22.05./-/-/12.06./-/26.06./03.07.///

Ort: AWO Begegnungsstätte Meggen, Meggenerstraße 37, 57368 Lennestadt


Kursnummer:  1309                   Gebühr:  60 €

6 x donnerstags von 18.30 – 20.00 Uhr   ausgebucht

09.05./16.05./23.05./-/-/13.06./-/27.06./04.07.///

Ort: Caritas-Beratungshaus Finnentrop (gegenüber Bf) Bamenohlerstraße 248; 57413 Finnentrop


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte – möglichst keine Isomatte, Decke – möglichst keine Microfaser, Yogakissen

Anmeldung und Auskunft: IN VIA Bildungswerk, Kolpingstr. 62, 57462 Olpe Telefon: 02761/921-1711 E-Mail:inviabildungswerk@caritas-olpe.de