Willkommen bei Yoga - Frieden.
Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden tun oder mehr Klarheit in ihr Leben bringen?
Dann sind Sie bei mir genau richtig.
Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden tun oder mehr Klarheit in ihr Leben bringen?
Dann sind Sie bei mir genau richtig.
Yoga
Ich unterrichte Yoga nach der Tradition von Swami Sivananda, den integralen Yoga, eine Kombination der verschiedenen sechs Yoga-Wege
Meditation
Meditation kann Stress reduzieren und glücklicher, freudvoller und friedvoller stimmen –
davon ist inzwischen auch die Wissenschaft überzeugt.
Entspannung
Wer hat nicht schon seine Erfahrungen gesammelt mit Leistungsdruck, Hektik und Stress.
Daraus entstehen fast alle körperliche und seelische Krankheiten.
Diesen können wir mit der Entspannungsreaktion erfolgreich entgegenzuwirken.